リラックス・リフレッシュ
したい
カルヴァータのヨガは、柔軟性アップ・シェイプアップ・姿勢改善・心身のリラックス等様々な目的に合わせ、豊富な種類のヨガレッスンを用意しております。インストラクターが丁寧に指導しますので初めての方でも安心です。詳しくはレッスンスケジュールをご覧ください。
おすすめレッスンプログラム
かんたんストレッチ
強度★☆☆☆☆
自宅や職場で誰でもが簡単に行える様々なストレッチ をゆっくりと時間をかけて行ないます。
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[月~土]10:00~22:00※水曜日除く
[日・祝]10:00~18:00
毎週水曜日・年末年始・夏季休業
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