プール
年中ご利用可能な解放感溢れる温水トレーニングプール
CARVATAの温水プールでは、岡山県初の水中トレーニングマシンを導入しております！アクアトレーニングは、水の浮力・抵抗を利用して、下半身の筋力アップやウエストのくびれに効果的です。また、アクアウォーキングに最適な円形のプールとなっておりますので、全身持久力の向上に最適です！温水プールですので、年中ご利用いただけます。持続的にアクアトレーニングをお楽しみくだい。
プール特徴紹介
岡山県北初の水中トレーニングマシンを導入しました。
水の浮力を利用し、膝や腰に負担を掛けないで運動ができます。
- アクアウォーク
- 水中でこそできる大股でのウォーキング運動を行います。
- アクアツイスター
- 体をひねる事でお腹の気になる部分をシェイプアップ！
- アクアスリム
- 体を固定し腹筋運動を行います。
- 円形プール
- 1周約40mの歩行専用プールです。
